El poder de los hábitos
Charles Duhigg
- Tema
- Mente y comportamiento
- Estado
- Leído
- Puntuación
- Excelente8,0
Los hábitos funcionan en ciclos de señal, rutina y recompensa, y se pueden reprogramar.
Mi reseña
Un libro excelente, pero como es la base de mucha gente que crea contenido, e incluso de otros libros, ya conocía buena parte de lo que dice.